อาการกลั้นหัวเราะไม่อยู่ในสมาธิ
 

กราบนมัสการ พระอาจารย์ที่เคารพ
ผมภาวนาใช้คำว่า พุทโธ จับลมกระทบสามจุดไม่ได้จับภาพพระ
เวลาผ่านไป คำภาวนาหายไปนึกเท่าไหร่ก็นึกไม่ออก ว่าภาวนาว่าอะไร ลมหายใจเบาจนไม่รู้สึกว่ามีอาการหายใจแต่ยังได้ยินเสียงที่เริ่มเบาลงความรู้สึกเหมือนพุ่งลง ดิ่งลง อย่างรวดเร็ว นึกแค่ว่าตายช่างมันแล้วอาการพุ่งดิ่งก็หยุด และลอยอยู่ในที่กว้างใหญ่และมืด ความรู้สึกเหมือนถูกบีบและอัดแน่นแต่เย็นและใจเบา แล้วก็เกิดอาการอยากหัวเราะขึ้นมาทันที กลั้นเอาไว้แต่ทำไม่ได้ทนไม่ไหวเลยหัวเราะดีใจ แล้วรู้สึกว่ามีลมหายใจเป็นแบบนี้ตลอดไม่เคยผ่านไปได้ผมต้องทำอย่างไรครับ
ขอขอบพระคุณครับ

ถาม : ผมภาวนาใช้คำว่าพุทโธจับลมกระทบสามจุด ไม่ได้จับภาพพระ เวลาผ่านไปคำภาวนาหายไป นึกเท่าไรก็นึกไม่ออกว่าภาวนาว่าอะไร ลมหายใจเบาจนไม่รู้สึกว่าหายใจ ยังได้ยินเสียงแต่เริ่มเบาลงและความรู้สึกเหมือนพุ่งลง ดิ่งลงอย่างรวดเร็ว นึกแค่ว่าตายช่างมัน แล้วอาการพุ่งดิ่งก็หยุด และลอยอยู่ในที่กว้างใหญ่ แต่มืด ความรู้สึกเหมือนถูกบีบ และอัดแน่น แต่เย็น และใจเบา แล้วก็เกิดอาการอยากหัวเราะขึ้นมาทันที กลั้นเอาไว้แต่ทำไม่ได้ ก็หัวเราะดีใจ แล้วรู้สึกว่ามีลมหายใจเป็นแบบนี้ตลอด ไม่เคยผ่านไปได้ ผมต้องทำอย่างไรครับ ?
ตอบ : ก็แค่เลิกหัวเราะ..!