เหตุสำคัญของอาการอาหารเป็นพิษ
 

ถาม : ...
ตอบ: เมื่อเดือนที่ผ่านมา อาหารเป็นพิษกันหลายคน..ใช่ไหม ? สาเหตุสำคัญอันดับแรก กินข้าวคำน้ำคำ อันดับที่สอง กินเสร็จแล้วไปอาบน้ำทันที

ระวังไว้ด้วย..ร่างกายของเรามีธาตุอยู่ ๔ อย่าง คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ อันนี้โบราณว่า..เราเถียงไม่ได้..เป็นเรื่องจริง ช่วงที่เรากินอาหารลงไป ไฟธาตุจะมาเพื่อย่อยอาหาร การสันดาปเผาผลาญอาหารเป็นหน้าที่ของธาตุไฟ ทางวิทยาศาสตร์เขาบอกว่า ตอนนั้นกระแสโลหิตในร่างกายของเรา จะลงไปรวมอยู่ที่กระเพาะ เพื่อที่จะย่อยอาหาร ตอนนั้นสมองจะมีเลือดเลี้ยงน้อย หลังอาหารก็เลยจะอยากนอน ง่วง ๆ ซึม ๆ อยู่หน่อยหนึ่ง

คราวนี้เมื่อไฟกำลังลุก เราก็เอาน้ำราดลงไปแล้วจะเกิดอะไรขึ้น..ไฟดับ.. ในเมื่อไฟดับย่อยอาหารไม่ได้ อาหารก็อืด แล้วก็เป็นพิษ กระอักกระอ่วน อ้วกบ้าง ท้องเสียบ้าง

พยายามแก้นิสัยให้ได้ อย่าไปกินข้าวคำน้ำคำ กล้ำกลืนฝืน ๆ กินลงไป พอหลังจากอิ่มค่อยดื่มน้ำตามลงไปหน่อยหนึ่ง อย่าเยอะ..ถ้าเยอะเดี๋ยวไฟดับอีก ถ้าภาษาหมอก็คือน้ำย่อยเจือจาง คือธาตุไฟโดนดับเสียแล้ว ถ้าอยากอาบน้ำใจจะขาด ก็อั้นเอาไว้สักชั่วโมง แล้วค่อยไปอาบ หรือไม่ก็อาบก่อนกิน

ถาม : คนโบราณเขาฉลาด ?
ตอบ: เขารู้มากกว่าเรา สมัยใหม่หมอเขาไม่ค่อยเชื่อโบราณ หมอก็บอกแต่ว่าอาหารเป็นพิษ ความจริงคือความไม่สมดุลของธาตุในร่างกาย พอธาตุ ๔ ไม่สมดุลเมื่อไร ร่างกายจะเริ่มป่วย

ของเราไฟกำลังลุก ก็เอาน้ำไปราด ข้าวคำหนึ่งน้ำอึกหนึ่ง ลงไปอีกเรียบร้อย..ไฟดับ ดับแค่นั้นยังกลัวจะดับไม่สนิท กินอิ่มเสร็จอาบน้ำซ้ำเข้าไปอีก ตอนอาบน้ำซ้ำนี่สาหัสที่สุดเลย เพราะว่าเลือดที่หล่อเลี้ยงอยู่ในกระเพาะ จะต้องวิ่งออกมาเพื่อต่อต้านความเย็นทางผิวหนัง จึงไม่เหลืออยู่ที่กระเพาะเลย ทีนี้กินอะไรลงไปก็อยู่อย่างนั้นล้วน ๆ ในเมื่ออาหารไม่ย่อยเราก็แย่

สนทนากับพระอาจารย์เล็ก สุธมฺมปญฺโญ
ณ บ้านอนุสาวรีย์ฯ เดือนพฤศจิกายน พุทธศักราช ๒๕๔๕