ลัก...ยิ้ม
11-11-2009, 18:32
หลวงพ่อมาสอนเน้นเรื่องการปฏิบัติ
มีความสำคัญโดยย่อว่า
ก) พยายามให้จิตอยู่กับพระกรรมฐานให้มากที่สุด จะภาวนาหรือวิปัสสนาก็ได้ อย่าฝืนความต้องการของจิต ต้องรู้ว่ามันจะพัก(สมถะ)หรือเพียร(วิปัสสนา) แต่ให้ระวังอันหนึ่งคือจิตเฉย ขณะนั้นจิตจะไม่จับอะไรเลย ต้องรู้ว่าจิตต้องการสงบอย่างเดียว อาการอย่างนี้จะอยู่ได้ไม่นาน มันหยุดพักชั่วระยะหนึ่งมันก็คิดใหม่ตามปกติจิต
ข) จำไว้อย่าทำ(ปฏิบัติ)แบบเครียด ๆ ผลได้จะน้อย ผลเสียจะมาก ให้ทำแบบสบาย ๆ กำหนดจิตรู้ตลอดเวลาว่า อยู่ในกรรมฐานบทไหน อยู่ในอารมณ์ใด
มีความสำคัญโดยย่อว่า
ก) พยายามให้จิตอยู่กับพระกรรมฐานให้มากที่สุด จะภาวนาหรือวิปัสสนาก็ได้ อย่าฝืนความต้องการของจิต ต้องรู้ว่ามันจะพัก(สมถะ)หรือเพียร(วิปัสสนา) แต่ให้ระวังอันหนึ่งคือจิตเฉย ขณะนั้นจิตจะไม่จับอะไรเลย ต้องรู้ว่าจิตต้องการสงบอย่างเดียว อาการอย่างนี้จะอยู่ได้ไม่นาน มันหยุดพักชั่วระยะหนึ่งมันก็คิดใหม่ตามปกติจิต
ข) จำไว้อย่าทำ(ปฏิบัติ)แบบเครียด ๆ ผลได้จะน้อย ผลเสียจะมาก ให้ทำแบบสบาย ๆ กำหนดจิตรู้ตลอดเวลาว่า อยู่ในกรรมฐานบทไหน อยู่ในอารมณ์ใด